Trabajo Viernes 3 de Abril

Buenos días. 

Vamos con la última clase de Educación Física de este trimestre. 
Os informo que esta unidad de Ringo la acabaremos la semana siguiente a la vuelta del descanso de Semana Santa. Cuando volvamos al cole la retomaremos para realizar alguna clase práctica.
También me gustaría deciros que la evaluación de esta unidad será la presentación de vuestro material. Por lo que ya os diré cuando y como me tendréis que mandar una foto con el material que habéis fabricado o ya tenías.

A continuación os dejo la propuesta de trabajo para hoy.

CLASE EDUCACIÓN FÍSICA 3 DE ABRIL

-Calentamiento:Para el calentamiento tenéis dos opciones. (Puedes hacer las dos o una)

1. Correr durante dos minutos estático en el sitio o realizar saltos a la comba. Después realizar la movilidad articular que hacemos en clase cuando no vamos al centro de la pista.
2. Seguir las instrucciones del siguiente vídeo para hacer un breve calentamiento.

-Trabajo con el ringo: Seguir las siguiente instrucciones.

• Trabajar los pases por parejas con algún familiar (hermano/a, padres...) Que no caiga el ringo.

• Pases cooperativos. En el espacio más amplio que tengáis, la paso a mi pareja y que no caiga. Si la recepciona sin caer al suelo, damos un paso atrás para ampliar distancias. (En clase lo hemos hecho con pelotas).
• Partido 1x1. Colocar algo que sirva de red (cinta, cuerda, mesa...) y jugar con tu pareja a lanzar por encima de la red y que caiga en el campo contrario.

-Vuelta a la calma: Para el final de la clase podéis realizar estiramientos que conozcáis o la recomendación del vídeo.
Acordaros de incluir el aseo como hacíamos habitualmente en clase. Siempre es importante el aseo y más en la situación actual.